ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Когда нужно задуматься о любви к себе?

​- когда ты чувствуешь холод внутри;

- когда у тебя нет энергии ни для работы, ни для отдыха;

- тебе кажется, что ты для людей все делаешь, а они тебе ничего в ответ;

- ты стал одиноким или просто такой непростой период в жизни;

- ты чувствуешь, что что-то не так, но сформулировать не можешь;

- тебе не нравятся, как обращаются с тобой окружающие;

- ты понимаешь, что надо жить не для других, а для себя;

- ты ощущаешь, что твои личностные границы нарушают.

Любить себя - это...

  • принять свое существование. Ты есть. Ты ценность.

  • полюбить свое тело. Попросить у него прощение. Самостоятельно решать что с ним делать;

  • ухаживать за собой, заботиться о себе так, как подходит именно тебе;

  • принимать себя без внутренней критики, без чувства вины;

  • уважать себя, принимать свой личный набор качеств, талантов и способностей;

  • ощущать себя достойным всего самого лучшего;

  • общаться с другими на равных, без чувства неполноценности, стыда и вины;

  • удовлетворять свои потребности;

  • разрешать себе жить ради удовольствия.

 

СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ

ПРОЩАТЬ НЕ ПРЕКРАЩАЯ

16+

ТВОЙ ПАПА

Этот сайт создан в поддержку девочкам, которые остались без папы. Мы вырастаем, но чувствуем, что недополучили отцовской любви. Надеемся. что этот сайт позволит излечить твое сердце.

МУЗЫКА ДЛЯ СИЛЫ